Groundfighting & Combat Mobility · DCS Bamberg
Silat in Bamberg
Funktioneller Bodenkampf, Beweglichkeit und praxisorientierte Selbstverteidigung im DCS Gym.

- Fitness
- Kampfsport
- Selbstverteidigung
- Koordination
- Sicherheit
- Achtsamkeit
Silat verbindet bei DCS funktionellen Bodenkampf mit außergewöhnlicher Beweglichkeit und praxisorientierter Selbstverteidigung.
Lerne, dich am Boden sicher zu bewegen, ungünstige Positionen zu verlassen und wieder handlungsfähig zu werden – mit einem Trainingssystem, das unser Kali perfekt ergänzt.
Was ist Silat?
Silat bezeichnet eine große Familie traditioneller Kampfkünste aus Südostasien. Charakteristisch sind fließende Bewegungen, ungewöhnliche Körperpositionen, Übergänge zwischen Stand und Boden sowie die Verbindung von bewaffnetem und unbewaffnetem Kampf.
Bei DCS konzentrieren wir uns besonders auf die Bereiche, in denen Silat einen außergewöhnlichen Mehrwert bietet:
● funktionelle Beweglichkeit
● Bewegung und Kontrolle am Boden
● Übergänge zwischen Stand und Boden
● Befreiungen aus ungünstigen Situationen
● Selbstverteidigung am Boden
● sicheres und schnelles Wiederaufstehen
Self-Defense auf dem Boden
Viele Selbstverteidigungssysteme beschäftigen sich hauptsächlich mit Situationen im Stand. Gleichzeitig möchte man in einer realen Auseinandersetzung möglichst vermeiden, längere Zeit am Boden zu bleiben.
Aber was passiert, wenn du trotzdem dort landest?
Genau hier setzt unser Silat-Training an.
Du lernst nicht nur Bodenkampftechniken, sondern vor allem, dich am Boden effizient zu bewegen, Raum zu schaffen, dich zu schützen und wieder hoch zu kommen.
Damit ergänzt Silat unser Kali um einen Bereich, der in vielen Selbstverteidigungssystemen deutlich zu kurz kommt.
Silat vs Grappling ?
Unser Grappling & Catch Training und unser Silat beschäftigen sich beide mit dem Bodenkampf – verfolgen dabei aber unterschiedliche Schwerpunkte.
Grappling & Catch
Kontrollieren. Positionieren. Werfen. Festhalten. Hebeln. Würgen.
Im Grappling lernst du, einen Gegner am Boden zu kontrollieren und den Kampf dort erfolgreich zu führen.
Silat Groundfighting
Mobil bleiben.Befreien. Aufstehen. Weiterkämpfen.
In der Selbstverteidigung können weitere Personen, Waffen oder die Umgebung eine Rolle spielen. Deshalb verändert sich die Strategie am Boden.
Silat ergänzt unser Grappling genau an dieser Stelle.
Grappling zeigt dir, wie du am Boden kämpfst. Silat zeigt dir zusätzlich, wie du dort beweglich und handlungsfähig bleibst – und wieder herauskommst.
Kali und Silat – zwei Seiten der Selbstverteidigung
Kali bildet bei DCS den Schwerpunkt unserer Selbstverteidigung im Stand: bewaffnet und unbewaffnet, mit besonderem Augenmerk auf Waffen, Distanzen, Übergänge und unterschiedliche Bedrohungssituationen.
Silat ergänzt diesen Ansatz dort, wo der Kampf auf den Boden geht.
Kali – Standkampf, Waffen und Selbstverteidigung
Kali beschäftigt sich mit bewaffnetem und unbewaffnetem Kampf und bildet einen zentralen Bestandteil unseres Selbstverteidigungstrainings.
Silat – Groundfighting und Combat Mobility
Silat erweitert diesen Ansatz um Bodenbewegung, Mobilität, Befreiungen und das Wiederaufstehen unter schwierigen Bedingungen.
Kali → Standkampf & Waffen
Silat → Groundfighting & Combat Mobility
Du musst dich deshalb nicht zwischen Kali und Silatentscheiden. Silat eignet sich hervorragend als Ergänzung zum Kali-Training.
Silat mit echtem Fundament
Silat ist bei DCS kein neuer Trend und kein nachträglich hinzugefügtes Zusatzprogramm.
Coach Chris Streit beschäftigt sich seit vielen Jahren intensiv mit südostasiatischen Kampfkünsten und verfügt über hohe Trainerqualifikationen im Silat Buka Lingkaran. Darüber hinaus war er als Deutschland-Repräsentant des Systems tätig.
Diese Erfahrung fließt heute in einen modernen Trainingsansatz ein.
Traditionelle Bewegungsprinzipien bleiben erhalten, werden aber konsequent danach betrachtet, welchen praktischen Nutzen sie für Beweglichkeit, Bodenkampf und Selbstverteidigung besitzen.
Für wen eignet sich Silat ?
Silat ist besonders interessant für dich, wenn du:
● deine Beweglichkeit verbessern möchtest, ohne einfach nur Stretching zu machen
● Kali trainierst und deine Selbstverteidigung um Bodenarbeit erweitern möchtest
● Grappling trainierst und zusätzliche Bewegungsmuster kennenlernen möchtest
● lernen möchtest, dich am Boden zu schützen und wieder sicher aufzustehen
● deine Körperkontrolle und Koordination verbessern möchtest
● eine Kampfkunst suchst, die Beweglichkeit und praktische Anwendung miteinander verbindet
Du brauchst keine Vorerfahrung im Silat und musst auch nicht besonders beweglich sein.
Die Beweglichkeit entwickelt sich durch das Training.
Silat bei DCS ausprobieren
Vielleicht hast du den Begriff Silat heute zum ersten Mal gehört.
Das spielt keine Rolle.
Entscheidend ist, was das Training dir bringt:
Mehr Beweglichkeit. Bessere Bodenbewegung. Mehr Handlungsmöglichkeiten in der Selbstverteidigung.
Silat ist bei DCS kein weiteres Kampfsportprogramm, das mit Kali oder Grappling konkurrieren soll.
Es schließt vielmehr eine Lücke zwischen unseren Trainingsbereichen und verbindet Selbstverteidigung, Bodenkampf und Combat Mobility miteinander.
Dein Training
Groundfighting & Combat Mobility
DCS Gym
Böttgerstraße 6
96050 Bamberg
Auf die Matte
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Gut zu wissen
FRAGEN ZUM TRAINING.
Normale durschnittliche Beweglichkeit und dass man „sportgesund“ reicht aus, um mit dem Training zu beginnen.
Auch Personen Ü40 und älter sind bei uns willkommen!
Probetraining kann bei uns nur für Personen stattfinden, die sich grundsätzlich dafür interessieren bei uns Mitglied zu werden. Keine Touristen.
Probetraining ist für Erwachsene zwei Mal möglich und kostet je Termin 10€
Die Probetraining Gebühren werden mit der Anmeldegebühr verrechnet.
Normale Sportkleidung (keine Schuhe), Wasser (Plastikflasche), Handtuch.
Ausrüstung kann je nach Bedarf und Kurs für das Probetraining vor Ort ausgeliehen werden.
Dein erster Schritt
LERNE UNS KENNEN.
TRAINIER MIT.
Sportlich und menschlich muss es passen. Finde es beim Probetraining heraus.