Kampfsport, Selbstverteidigung und Fitness in Bamberg.

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Probetraining

FAQ's

Bestes Kampfsport-Angebot in Bamberg: vielfältiges Training, top Preis-Leistung, starke Community, erfahrener Coach. Kein Wettkampfzwang. Sicheres Sparring. Probetraining sichern!

Bei DCS Bamberg trainierst du in einer respektvollen, sicheren Umgebung mit klaren Regeln: Disziplin, Respekt und Fokus auf Sport Religion und Politik haben hier nichts verloren. Deutsch wird vorausgesetzt.

Für DCS Kampfsport in Bamberg brauchst du Regelmäßigkeit (mind. 1-2x/Woche), Teamfähigkeit und Durchhaltevermögen. Kein „Nebenbei“ – Fokus bringt Fortschritt.

Für DCS Kampfsport & Selbstverteidigung in Bamberg gilt: regelmäßiges Training, Motivation und Fokus bestimmen deinen Fortschritt – nicht deine Ausgangsvoraussetzungen oder dein Talent.

Nein! Eine durchschnittliche Beweglichkeit und die allgemeine Sportgesundheit sind völlig ausreichend. Du startest dort, wo Du stehst. Im Zweifel raten wir Dir jedoch immer, vorab Ihren Hausarzt zu konsultieren.

Wir begrüßen motivierte Sportler jeden Alters. Solange Sie sportgesund sind und die Bereitschaft zu engagiertem Training mitbringen, sind Sie bei uns herzlich willkommen – auch über 40!

 

Wir bieten nur Plätze für Interessenten an, die ernsthaft beabsichtigen, bei uns in Bamberg regelmäßig zu trainieren und Mitglied zu werden. Um Dir die beste Betreuung zu gewährleisten, bitten wir Dich, dich einzeln anzumelden (Damen maximal zu zweit).

Das Probetraining kostet 10 € pro Termin. Dies sichert Dir eine professionell angeleitete Einheit, ordentliches Leih Equipment und ein persönliches Beratungsgespräch. Guter Hinweis: Die Kosten werden selbstverständlich bei Vertragsabschluss mit der Anmeldegebühr verrechnet.

Bring bitte normale Sportkleidung (keine Schuhe auf der Matte), eine Plastikflasche mit Wasser und ein Handtuch mit. Wichtiger Hinweis: Um unsere Studio-Identität zu wahren, bitten wir Dich darum, keine Kleidung mit Logos anderer Kampfsportschulen zu tragen.

Selbstverständlich! Frauen sind in allen unseren Kursen aktiv vertreten und werden als gleichwertige Kampfsportlerinnen ernstgenommen und gefördert.

Training für Jugendliche -aktuell nur für Mädchen - (je nach geistiger Reife und körperlicher Entwicklung) 12/13 Jahre  bis maximal  17 Jahre.

Training für Erwachsene (=alle restlichen Kurse): Mindestalter 18 Jahre

Ausnahme man ist 17 wird im selben Jahr zeitnah noch 18 und hat bereits genügend geistige Reife !

Letztlich individuelle Einzelfallentscheidung .

Absolut. Viele erfahrene Kampfsportler und sogar Trainer von Behörden und Militär schätzen die hohe Qualität unserer Ausbildung. Wenn Sie offen und bereit sind, Neues zu lernen, finden Sie hier in der Kampfsportschule in Bamberg eine anspruchsvolle neue Herausforderung.

Weil Selbstverteidigung bei DCS Bamberg nicht auf Theorie oder „Dojo-Wissen“ basiert, sondern auf echter Praxiserfahrung. Coach Chris hat nicht nur über 20 Jahre Training und Coaching-Erfahrung, sondern musste sich auch außerhalb des Gyms in realen Gewaltsituationen behaupten. Genau dieses Verständnis – wie Angriffe wirklich ablaufen, wie Menschen unter Stress reagieren und was im Ernstfall funktioniert – fließt direkt ins Training ein.

Während viele Selbstverteidigungssysteme auf festgelegten Techniken und kooperativen Abläufen basieren, legen wir den Fokus auf das, was in der Realität entscheidend ist: Mindset, Reaktion, Timing, Distanzgefühl und die Fähigkeit zu improvisieren. Denn echte Angriffe laufen nicht nach Plan ab.

Wir grenzen uns bewusst von „Dojo Warriors“ ab – also Trainern ohne reale Erfahrung, die Techniken unter Idealbedingungen vermitteln. Bei DCS geht es nicht darum, dir eine perfekte Technik zu zeigen, sondern dich darauf vorzubereiten, unter Druck handlungsfähig zu bleiben.

Unser Training kombiniert Elemente aus Kali & Silat mit kampfpsychologischen Ansätzen und wird durch kontinuierliches Feedback aus der Praxis weiterentwickelt. Dabei bleiben wir ehrlich: Selbstverteidigung ist immer gefährlich und kein System macht dich unverwundbar. Aber wir können deine Chancen deutlich verbessern – durch realistisches Training, Wiederholungen und die richtige mentale Einstellung.

Kurz gesagt:
Du trainierst bei DCS Selbstverteidigung in Bamberg nicht für die Matte, sondern für die Realität. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Das bewirkt unser Training :

  • Mal richtig auspowern
  • Kopf vom stressigen Alltag frei bekommen
  • Mental stärker werden
  • Sich sicherer in Beruf & Alltag fühlen
  • Fett verbrennen & Muskelaufbau
  • Selbstvertrauen aufbauen
  • Durchhaltevermögen stärken
  • Die eigenen Grenzen nach oben verschieben
  • Koordination u. Konzentration verbessern
  • Fit & athletisch aussehen
  • Selbstverteidigungsfähigkeit verbessern
  • Starkes Herz-Kreislauf-System
  • Professionell angeleitet deine Ziele erreichen
  • Kämpfen lernen & fit werden

Wir bieten:

  • Hohe und gleichbleibende Trainingsqualität
  • Spaß am Training
  • Verbesserung beruflicher Professionalität (Polizei, Security...)
  • Du fühlst Dich stärker und sicherer im Alltag
  • Flexibilität bei Schichtarbeitern: Vormittag & Abendtraining
  • Faire Verträge
  • In allen angebotenen Kampfsportarten zertifizierter Coach!
  • zuverlässig stattfindendes & abwechslungsreiches Training
  • Seminare mit internationalen Top Trainern
  • 1:1 Personal Training (Zusatzoption)
  • Training ohne Wettkampfzwang
  • Sparring (Freikampf) nur auf freiwilliger Basis
  • Pro Kampfsport-Halle auf 400qm mit Boxring, MMA Käfigwand und Sandsackbereich
  • DCS Fight-Shop für dein Equipment
  • Passende Trainingspartner/innen für jedes Level
  • Bestes Preis-Leistungsverhältnis in Bamberg
  • Ort an dem Werte wie Freundschaft, Loyalität und respektvoller Umgang gelebt werden.

Ja. Chris Streits Kali in Bamberg ist direkt, adaptiv und realitätsnah.Er hat anders als viele SV Trainer einen großen Schatz an Praxiserfahrung. Viele internationale Sicherheitskräfte und Ausbilder integrieren Elemente von Kali in ihre Ausbildung.

Empfehlung: 1–3 Einheiten pro Woche, je nach Ziel und Alltag. 

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Teile uns bei deiner Anfrage Alter, Beruf und Kampfsporterfahrung (falls vorhanden) mit.

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