Kampfsport, Selbstverteidigung und Fitness in Bamberg.

Grappling & MMA Bamberg

Streit Grappling & Catch Wrestling in Bamberg

Streit Grappling in Bamberg verbindet Catch Wrestling, BJJ und MMA zu einem eigenständigen System – für Wettkampf, Selbstverteidigung und vielseitige Kampffähigkeit. Verständlich für Anfänger, anspruchsvoll für erfahrene Grappler.

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Was Dich beim Grappling erwartet

Griffkampf mit Würfen, Bodenkontrolle und Submissions – für Wettkampf, MMA und Selbstverteidigung.

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Grappling & Catch Wrestling in Bamberg

Warum Streit Grappling?

DIE GRAPPLING-WELT ENTWICKELT SICH WEITER

Modernes Grappling besteht längst nicht mehr aus einem einzigen Stil. Wer vielseitig kämpfen möchte, muss unterschiedliche Ansätze verstehen und miteinander verbinden.

Streit Grappling kombiniert das Positionsverständnis des BJJ mit Takedowns und den direkten Submissions des Catch Wrestlings, sowie den Anforderungen aus MMA und Selbstverteidigung. So entsteht ein vollständiges System, das nicht an ein bestimmtes Regelwerk gebunden und vielseitig einsetzbar ist.

AUS TRADITION ENTSTANDEN – ÜBER JAHRZEHNTE VERFEINERT

Die Wurzeln von Streit Grappling liegen im deutschen „Catchen“ – einer europäischen Form des Catch Wrestlings, die Chris Streit bereits als Kind und Jugendlicher von seinem Großvater kennenlernte.

Seit den späten 1990er-Jahren beschäftigt er sich außerdem intensiv mit Brazilian Jiu-Jitsu und modernem Bodenkampf. Durch langjähriges Training und den Austausch mit amerikanischen Catch-Wrestling-Trainern entwickelte er daraus seinen eigenen Ansatz kontinuierlich weiter.

So entstand Streit Grappling: die Verbindung von altem Catch-Wrestling-Wissen mit BJJ, MMA und moderner Selbstverteidigung.

MEHR ALS NUR BJJ

Brazilian Jiu-Jitsu hat den modernen Bodenkampf entscheidend geprägt und ist auch Bestandteil unseres Trainings. Grappling ist jedoch größer als ein einzelner Stil.

Streit Grappling ergänzt die Positionsarbeit des BJJ durch Takedowns sowie den Druck und die direkten Aufgabegriffe des Catch Wrestlings, sowie Anwendungen für MMA und Selbstverteidigung.

Wir trainieren ohne Gi und ohne starres Gürteldenken. Entscheidend ist nicht, welchem Stil eine Technik zugerechnet wird, sondern ob du sie verstehst und gegen unterschiedliche Gegner anwenden kannst.

FÜR ANFÄNGER UND ERFAHRENE GRAPPLER

Anfänger lernen die Grundlagen des Stand- und Bodenkampfes Schritt für Schritt und verständlich aufgebaut. Du brauchst weder Vorkenntnisse noch besondere Fitness, um einzusteigen.

Erfahrene BJJ-, MMA- und Grappling-Sportler erweitern ihr technisches Repertoire durch ungewohnte Positionen, Catch-Wrestling-Techniken und neue Lösungswege außerhalb des üblichen Regelwerks.

WAS DU BEIM GRAPPLING LERNST

Streit Grappling vermittelt dir die wichtigsten Fähigkeiten für einen vielseitigen Kampf im Stand und am Boden:

* Clinch, Takedowns und Würfe
* Kontrolle und Positionswechsel
* Befreiungen aus schlechten Positionen
* Hebel, Würgegriffe und Submissions
* Catch-Wrestling-Techniken
* BJJ und moderner No-Gi-Bodenkampf
* Grappling für MMA & Ground and Pound
* Bodenkampf für die Selbstverteidigung

Du lernst nicht nur einzelne Techniken, sondern die Prinzipien dahinter – damit du auch gegen unterschiedliche Gegner selbstständig Lösungen findest.

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Vorteile

Vorteile von Streit Grappling & MMA

Mentale stärke

Ganzkörperfitness

Kontrolle & Selbstvertrauen

Dienstag

  • Bodenkampf/MMA

    -

Mittwoch

  • Bodenkampf/MMA

    -

Donnerstag

  • Bodenkampf/MMA

    -

Grappling in Bamberg trainieren

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FAQ zu Streit Grappling & MMA

Wir verbinden Takedowns, Clinch, Catch Wrestling, BJJ Bodenkampf und MMA zu einem realistischen Gesamtsystem – nicht nur Sport, sondern auch praktische Anwendbarkeit in der Selbstverteidigung.

 

Unsere Basis liegt im Catch Wrestling. Ergänzt wird sie durch sinnvolle Elemente aus BJJ, Ringen, MMA und Selbstverteidigung. Wir trainieren ohne Gi und ohne Gürtelsystem.

Ja. Anfänger sind willkommen. Du brauchst keine Vorkenntnisse oder besondere Fitness. Wichtig ist nur die Bereitschaft zu lernen.

Kontrolliertes Sparring und realistisches Training gehören langfristig dazu. Anfänger werden jedoch Schritt für Schritt aufgebaut und sparren erst nachdem die Grundlagen erlernt sind.

 

Nein. Wettkampf ist freiwillig. Viele trainieren bei uns einfach für Fitness, Selbstverteidigung oder persönliche Weiterentwicklung.

Wir unterrichten Grappling konzeptbasiert so, dass man es sowohl für Wettkampf, MMA und für Selbstverteidigung nutzen kann. Und wo hierbei die Unterschiede liegen.

Zudem ist unser Grappling Training ein Teil von Deuce Combat System, was Striking, Grappling & Selbstverteidigung zu einem ganzheitlichen System vereint.

Ja – wenn es realistisch trainiert wird. Kontrolle, Takedowns, Clinch und das Verhindern von Kontrollverlust sind extrem wichtige Bestandteile echter Selbstverteidigung.

Das Besondere bei uns ist, dass wir neben dem Grappling / MMA Training als alleinstehende Sportart, das Training auch als Puzzleteil von Deuce Combat System sehen und somit auch im Training Techniken zur Selbstverteidigung  unterrichten, die im Wettkampfsport verboten sind. Das ist ein Mehrwert den es in dieser Form nur bei uns im DCS Bamberg gibt.

 

Im Deuce Combat System verbinden wir Striking, Grappling, Clinch und Selbstverteidigung miteinander. Dadurch lernen fortgeschrittene Teilnehmer, die einzelnen Bereiche sinnvoll zu einem vollständigen Kampfsystem zusammenzuführen.

Ja. Bei uns trainieren Erwachsene unterschiedlichsten Alters . Das Training wird sinnvoll angepasst und systematisch aufgebaut. Aber normale Sportgesundheit ist natürlich Voraussetzung. 

Für den Einstieg reichen normale Sportsachen. Später empfehlen wir Ausrüstung nach unseren Sicherheitsstandards! 

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