Kampfsport, Selbstverteidigung und Fitness in Bamberg.

MMA Bamberg

Grappling & MMA iM DCS

In diesem Kampfsport System lernst Du bei uns in Bamberg alles Wissenswerte über Grappling (Griffkampf=Werfen, Hebeln, Gegner am Boden kontrollieren) und Ground &  Pound  für MMA (=am Boden zu schlagen). Hier gilt es eine dominante Position zu erlangen bzw. aus einer schlechteren Position zu entkommen und dann mit verschiedenen Hebeln und Aufgabegriffen (Submissions) den Gegner zum Aufgeben zu zwingen.

Kontaktiere Uns Für ein Probetraining

Kontaktformular

Das sagen unsere
Mitglieder über uns

Eigenschaften von MMA/Bodenkampf

ist Grappling MMA etwas für mich?

Fitness
Kampfsport
Selbstverteidigung
Koordination

Mixed Martial Arts / MMA in Bamberg

Über unseren Grappling & MMA Kurs

Ein Ziel des Bodenkampftrainings kann es sein, Deine Fähigkeiten aus dem Standkampf (Siehe Thaiboxen) mit denen des Griff- und Bodenkampfes zum „Streit-Grappling & MMA“ System zu verbinden.

Wir bringen jedem Anfänger und jeder Anfängerin geduldig alle Grundlagen bei, da wir wissen dass dieser Sport nur Spaß macht wenn man seine Komplexität auf einfache nachvollziehbare Teilstücke für den Anfänger reduziert.

Alternativ kann Streit-Grappling bei uns auch als eigenständige (Wett-)Kampfsportart oder zur Erweiterung (d)eines anderen Selbstverteidigungsstiles trainiert werden.

Viele denken, dass Grappling gleichbedeutend mit Brasilianischem Jiu Jitsu (BJJ) ist. Das stimmt jedoch nicht ganz. BJJ ist nur „ein Stil“ im Bodenkampf, der die letzten Jahre besonders stark vermarktet (und extrem versportlicht) wurde. Zudem wird er zum Großteil mit einem Kampfanzug (Gi) betrieben. Ein solcher ist aber in der Selbstverteidigung und im Cage nicht gegeben. Zudem fehlen Ihm ringerische Elemente im Stand.

Es gibt im Bereich des Grapplings (Ring- und Griffkampf) eine Vielzahl von anderen Stilen ( Catch Wrestling, Submission Wrestling, Shooto…) die ebenso gut oder im Bereich Selbstverteidigung sogar teilweise noch besser sind (da sie nicht vom Boden aus der Rückenposition kämpfen wollen). Probiere unseren Stil aus und lerne auch wenn Du schon Erfahrung am Boden hast neue effektive Bodenkampf Konzepte.

Unsere Basis ist eine unbekanntere Deutsche Version („Catchen“) des Catch as Can Wrestling (Ringkampf mit Aufgabegriffen) , die Chris Streit als Kind und Jugendlicher von seinem Großvater lernte und durch Zusammenarbeit mit diversen amerikanischen Catch Wrestling Trainern über die letzten 10 Jahre weiter austrainierte und verfeinerte.

Da Coach Chris seit den späten 90ern auch BJJ trainiert, unterrichten wir auch die MMA & SV relevanten Konzepte in diesem Kurs. Jedoch verzichten wir nach der alten westlichen Catch Tradition auf Gürtel,Gi und „BJJ Lifestyle“. Sinn ist es bei uns mehr die Techniken und Strategien dieses populären Sports zu lernen, zu verstehen um diese kontern oder im Kampf einsetzen zu können.

Unser Grappling & MMA System ist einzigartig, da es auch Grappling Techniken aus exotischen unbekannteren Stilen mit integriert hat und sich durch Forschung und Weiterbildungen kontinuierlich weiterentwickelt.

PS: Wir sind das älteste MMA Gym in Bamberg und haben jede Menge Erfahrung Dich hochqualitativ und sicher in diesem Sport auszubilden. Überlasse deine Ausbildung im Kampfsport nicht irgendwelchen Möchtegern-Trainern wie es Sie leider zur Zeit immer mehr in der Stadt gibt, sondern vertraue auf Qualität, die sich bereits seit 15 Jahren bewährt hat.

PPS: Bei uns trainieren auch viele Mädels und fühlen sich aufgrund der professionellen und entspannten Atmosphäre sehr wohl, da wir Sie als Athletinnen ernst nehmen und fördern.

Vorteile

Vorteile von MMA:

Mentale stärke

Muskelaufbau

Selbstschutz

Dienstag

  • Bodenkampf/MMA

    -

Mittwoch

  • Bodenkampf/MMA

    -

Donnerstag

  • Bodenkampf/MMA

    -

Lerne MMA in Bamberg

Kontaktiere Uns um mixed martial arts zu lernen:

FAQ ZU MMA:

Wir verbinden funktionales Striking, Takedowns, Clinch, Catch Wrestling, Bodenkampf und MMA zu einem realistischen Gesamtsystem – nicht nur Sport, sondern auch praktische Anwendbarkeit.

 

Unsere Basis liegt klar im Catch Wrestling und funktionalem MMA Grappling. Wir nutzen sinnvolle Elemente aus dem BJJ, verfolgen aber keinen reinen Wettkampf-Gi-Ansatz.

Ja. Anfänger sind willkommen. Du brauchst keine Vorkenntnisse oder besondere Fitness. Wichtig ist nur die Bereitschaft zu lernen und regelmäßig zu trainieren.

Kontrolliertes Sparring und realistisches Training gehören langfristig dazu. Anfänger werden jedoch Schritt für Schritt aufgebaut und nicht sofort „verheizt“.

 

Nein. Wettkampf ist freiwillig. Viele trainieren bei uns einfach für Fitness, Selbstverteidigung oder persönliche Weiterentwicklung.

Wir legen Wert auf funktionale Basics, realistisches Training und ein vollständiges Kampfsystem statt auf Social-Media-Techniken oder reines Fitness-MMA.

Ja – wenn es realistisch trainiert wird. Kontrolle, Takedowns, Clinch und das Verhindern von Kontrollverlust sind extrem wichtige Bestandteile echter Selbstverteidigung.

 

Das Besondere bei uns ist, dass wir neben dem Grappling / MMA Training als alleinstehende Sportart, das Training auch als Puzzleteil von Deuce Combat System sehen und somit auch im Training Sport illegale Techniken zur Selbstverteidigung mit unterrichten. Das ist ein Mehrwert den es nur bei uns im DCS Bamberg gibt.

 

Nein. Zu den Trainingszeiten die mit Grappling / MMA gekennzeichnet sind liegt der Fokus 80% auf Stand Grappling/Wrestling/Takedowns & Bodenkampf. Die anderen 20 % sind Schlagen am Boden (Ground and Pound) und Einstiege aus dem Schlagen oder Treten.

Stand Up / Kickbox Training für MMA läuft mit im Thaiboxen Training.

Im Deuce Combat System verbinden wir dann bei Personen mit guten Grundlagen Striking, Grappling, Clinch und Selbstverteidigung miteinander. Genau das macht unser MMA effektiver.

Ja. Bei uns trainieren Erwachsene unterschiedlichsten Alters . Das Training wird sinnvoll angepasst und systematisch aufgebaut. Aber wenn man diverse Vorschädigungen wie Knie-, Rücken-, Schulter-, Ellenbogenprobleme und Co hat ist Teilnahme sicher nicht schlau.  

Für den Einstieg reichen normale Sportsachen. Später empfehlen wir MMA-Handschuhe,  Mundschutz und Rashguard. (Nach unseren Qualitätsstandards! Bitte nichts im Vorfeld eigenmächtig kaufen)

Kontaktformular

Kontakt

Kontaktiere uns direkt, um an deinem ersten Probetraining teilzunehmen.
Teile uns bei deiner Anfrage Alter, Beruf und Kampfsporterfahrung (falls vorhanden) mit.

Call Now Button